Menangkap bola sepak? Ini mudah, katamu. Anda hanya mengangkat tangan dan mendapatkan bola di udara, kan? Tidak secepat itu! Yang penting pada akhirnya adalah Anda mendapatkan sepakbola yang tepat? Ya tidak. Jika Anda ingin menjadi penangkap yang baik, Anda perlu belajar tidak hanya bagaimana mendapatkan sepakbola, tetapi juga teknik yang tepat untuk menangkapnya. Inilah sebabnya. Jika Anda menangkap sepak bola menggunakan teknik yang tepat, akan lebih mudah untuk membuatnya berlari. Kegagalan untuk mendapatkan sepak bola terlipat dapat menyebabkan gagal. Bukan hanya itu, tetapi jika Anda menggunakan teknik yang tidak tepat untuk menangkap sepak bola, Anda tidak akan membuat jejak kaki secara konsisten. Anda akan menjatuhkan banyak pass yang seharusnya diambil.

Berikut adalah beberapa tips untuk mendapatkan bola sepak dengan benar.

# 1 РJika Anda menghadapi bola saat mendekati tinggi pinggang, bentuk segitiga dengan kedua tangan, telapak tangan ke luar, letakkan ujung ibu jari di tangan yang berlawanan dan arahkan ujung jari di tangan yang berlawanan. . Jari-jari kecil dan jari-jari Anda harus sedikit terbuka, tetapi mengarah ke sepak bola. Rentangkan tangan Anda ke bola dan pegang dengan jari-jari Anda menjauh dari tubuh. Pastikan untuk menggunakan jari-jari Anda, bukan telapak tangan Anda. Bola sepak yang dimainkan dengan kekuatan sering kali melompat dari telapak tangan. Ketika bola melakukan kontak dengan tubuh Anda, tekan bola itu dan, dengan gerakan cepat, letakkan di bawah lengan. Lebih disukai, Anda akan ingin menekuknya di bawah lengan yang paling dekat dengan garis samping dan menjauh dari para pembela yang akan mencoba mengambil bola dari Anda. Ya, ada cara yang benar untuk menempatkan bola juga. Lebih lanjut tentang ini di posting berikutnya bandar judi bola online.

# 2 – Jika bola telah dilempar ke bawah dan Anda harus melakukan tangkapan di bawah ketinggian pinggang, jari-jari merah muda Anda harus saling menempel, telapak tangan ke atas, dengan ibu jari Anda menghadap ke luar. Sekali lagi, peras bola dan tempelkan.

# 3 – Jika Anda menangkap bola saat berlari dan melewati bahu Anda, raih kedua tangan dengan telapak tangan menghadap ke atas, jempol ke luar dan jemari yang lebih panjang. Peras dan tekuk bola secepat mungkin.

# 4 – Selalu perhatikan bola sampai ke tangan Anda. Ketika Anda bisa melihat bek datang dengan penglihatan tepi atau langkah kaki pendengaran, Anda tergoda untuk memalingkan muka, tetapi Anda harus memaksakan diri untuk fokus membuat tangkapan. Anda tidak bisa menjalankan bola jika Anda tidak mendapatkannya terlebih dahulu.

# 5 – Selalu gunakan kedua tangan jika memungkinkan. Terkadang satu-satunya cara untuk menangkap adalah dengan menyelam atau menggunakan tangan. Namun, sebagian besar waktu, adalah mungkin untuk memiliki dua tangan dalam sepakbola. Jangan mencoba menjadi pahlawan dengan membuat tangan saat Anda bisa menggunakan kedua tangan. Tidak ada yang akan berpikir Anda adalah pahlawan, jika Anda memberikan izin yang dapat diterima.

# 6 – Waspadai sela-sela. Anda tidak perlu mengalihkan pandangan dari bola untuk melakukan ini. Hanya tahu di mana Anda berdiri di sayap. Semakin banyak Anda bermain, semakin baik Anda merasakannya.

# 7 – Latihan, latihan, latihan. Anda tahu apa yang mereka katakan … latihan mengarah ke kesempurnaan. Tidak. Latihan sempurna menjadikan sempurna. Minta ayahmu memberimu beberapa izin. Minta dia untuk memastikan bahwa Anda mengambil bola menggunakan formulir yang benar. Semakin banyak umpan yang Anda ambil, semakin baik Anda akan dapatkan. Saat Anda menjadi lebih baik, minta dia melempar bola keluar dari jangkauan sehingga Anda bisa berlatih menyelam. Minta dia menembak dari sudut yang berbeda dan kecepatan yang berbeda. Jika Anda benar-benar ingin sembuh, minta ayah atau teman Anda untuk bermain 200 hingga 300 pass sehari, setiap hari.

Darryl Rodgers adalah orang tua, penulis, dan petualang yang tinggal di rumah. Dia tumbuh di pedesaan Carolina Selatan, berburu, memancing, dan bermain di hutan dekat rumahnya selama berjam-jam. Pada usia 19, Darryl memulai karier sebagai pilot perusahaan. Dia bertugas sebagai dokter di Pasukan Pengawal Nasional dan akhirnya menjadi ko-pilot / penembak di helikopter serang AH-64 Apache.